A Prefeitura de Viçosa, através da Secretaria Municipal do Trabalho Habitação Meio Ambiente e Assistência Social - SEMTHAS e o Centro de Referência e Assistência Social – CRAS, realizaram na tarde da última terça-feira (15/04), encontro com o Grupo de Cuidadores da Pessoa com Deficiência e Idosos Acamados.

O momento foi conduzido pela coordenadora do Cras, Goreti Alves; o psicólogo Douglas e profissionais da Assistência Social. O Encontro também contou com a participação de profissionais da saúde, Helaila Amorim e Hiluska Alves, ambas fisioterapeutas, assim como a presença da Vereadora Maria Helena.

Dando continuidade as atividades, os cuidadores foram orientados a reservar um tempo para si, incluindo hábitos saudáveis tais como: alimentar-se de formar equilibrada, praticar exercícios físicos, tempo de lazer e buscar formar uma rede de apoio com a família, a equipe de assistência e saúde, mantendo o elo entre a Pessoa Cuidada e o Cuidador.

Em seguida, foi realizada a atividade com Eletroestimulação (TENS) para dores crônicas, buscando motivar a(o) CUIDADOR(A) a refletir sobre a importância do autocuidado físico, psicológico e social.

ASCOM